Свободные радикалы – это такие молекулы, у которых не хватает одного электрона, и которые пытаются отнять его у других молекул. При этом эти другие молекулы повреждаются, и тоже становятся свободными радикалами – таким образом, запускаются цепные реакции, которые, если не будут вовремя остановлены антиоксидантной системой организма, нанесут существенный вред клеткам и тканям.
Вот почему свободные радикалы:
Ускоряют процесс старения, повреждая клеточные структуры, и, в первую, очередь ДНК (кожа теряет былую гладкость и упругость, появляются морщины, снижается зрение, тело утрачивает гибкость).
Играют ключевую роль в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы атеросклероз, инфаркт миокарда), заболеваний нервной системы (инсульт), онкологических заболеваний (рак и другие опухоли), заболеваний глаз (катаракта).
Усугубляют течение всех других заболеваний (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, заболеваний суставов (артриты, остеоартроз).
Вот почему очень важно знать:
- насколько защищен Ваш организм от разрушительного действия свободных радикалов
- насколько устойчива система антиоксидантной защиты Вашего организма
- насколько эффективно вы укрепляете эту систему, ведя здоровый образ жизни, употребляя в пищу овощи и фрукты и принимая дополнительно комплексы, содержащие антиоксиданты, витамины, макро- и микроэлементы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий